畠山大毅

2022.01.17

3時間睡眠

偉人達の中には日に3時間しか睡眠を取らないと言う短時間睡眠の方達が何人かいたが、今の自分も正にそうだ!、、、が、全然毎日に身が入らなくなっている様な感じだ泣

そりゃそうだよね頭働かないし🥲

偉人達だって絶対何処かでドバッと寝るだろうし、1日の合間合間でコックリコックリしてたりとかしとるだろう😌

僕も今夜は約3時間寝て午後は1時間寝てって生活だけど、全然活力が湧かない笑笑

ちょいと生活の改善を見直すべきか。みなおそあ😌

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