2019.07.08

レッスン終わり(17通目)

おはようございます😃

 

ここ最近というか2週間ほどずっと喉の調子悪くて風邪ひいたり🤧体調管理ボロボロでした、、、

 

もう耳鼻科も通って抗生物質どうこう、、、

 

そして右耳もなんかおかしく、、、ボロボロ。笑笑

 

とりあえず仕事の合間にしていた体作りの筋トレなども一旦やめてずっと回復に努めてました🙄

 

ただそのせいで凄い体の訛りを感じる、、、でも体はバランス、、自然な筋肉だけで十分綺麗な体作りできると変に信じて淡い期待を抱いています。笑

 

そんな中昨日のレッスンなのですが振替で10〜14時のレッスンでした。

 

演技とボイストレーニング！🎤

 

特にボイストレーニングの類は今までやったことなかったのでだいぶ緊張しながらやってました、、

 

何故緊張するか、、、それは私が、音痴、、、

 

まぁそれを良くするためのトレーニング！笑笑

 

発声の仕方。体全体を使う。早速レッスン終わった後カラオケに篭って練習！

 

喉の負担など気持ち減った気がする、、多分、、、

 

とにかく毎日ストレッチをしっかりやって力強い声がだせるように頑張る！！