2021.08.01

８月

皆さんこんばんは！

 

いやー早いものでもう８月ですよ！！？？

最近バタバタしていてアレ(？)だったのですが、

今日からまた再開していこうと思います。

 

にしても、最近全然運動出来ておらず…

体重はそこまで増えてはないんですけど、腹が出てきまして！！！！

 

やっぱ筋トレって大事だったんだなぁと実感した今日この頃でした。

 

それでは、おやすみなさいー