2020.03.16

睡眠

皆さんこんばんは！

 

自分以外の人が、平均どのくらい睡眠時間なのかとか、

平均就寝時間とか平均起床時間とか、確かに気になるな！と！

 

この前のレッスンでそう言う話が出て、その時はあまり気にならなかったんですが、今改めて考えてみたら気になりました。(？)

 

昔から、寝れるなら寝れるだけ寝ていたいタイプだったのですが、

最近はどうも自然に目が覚めてしまうと言うか。

自然に目が覚めて、もっと寝ようと思ってもなかなか寝付けないことが多く…。

 

 

早起きは三文の徳といいますから！早く起きることはきっといいことなんでしょうけど！

たまにはじっくり寝たいな、と思う今日この頃でした(23時)

 

それでは、おやすみなさいー