藍川比奈
2018.11.30
【藍比】vol.5 ベリーダンス
こんばんは!藍川比奈こと、藍比です。
スタイル維持も兼ねてベリーダンスをしています。
これから、年末年始にかけて飲み会や食事会が増えるのでお肉もつきやすくなってきます。
しっかりと身体を動かして、体型をキープしたいと思います!
といいつつ、今週は、既に2回、食事会がありました。
手掴みで食べる海鮮や、食べ放題の居酒屋etc…
体重計に乗るのが怖いです。。。汗
では、また!
-
2022.08.21
【藍比】vol.43 1年ぶりの日記
みなさん、こんにちは。藍比です。 お久しぶりです。お元気で過ごされていますか? あっという間に、一年が過ぎていました。一年ぶりの更新です! &nb[…]
-
2021.06.13
【藍比】vol.42 自分らしい表現
みなさん、こんにちは。藍比です。 お元気で過ごされていますか? 最近、地道にWEARを更新しております。 服やバッグを見せる表現を 自分らしくできるように意識し[…]
-
2021.05.12
【藍比】vol.41 コロナ禍ですが
みなさん、こんにちは。藍比です。 コロナ禍ですが、如何お過ごしでしょうか。 なかなか、思うように動けないでいる方も多いと思いますが、頑張っていきましょう! それ[…]